6 aliments rafraîchissants pour hydrater le corps dans la chaleur
Saviez-vous quand vous vous sentez léthargique, étourdi, somnolent et que vous avez mal à la tête ? Lorsqu’il s’agit d’un manque d’eau dans le corps. C’est donc un avertissement pour s’hydrater. C’est pourquoi, surtout en cas de chaleur, il faut…
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